被同部门女生拒绝，该如何打破尴尬？

抱抱题主，题主的心情我能理解，表白之后，就好像两个人之间的一种平衡被打破了，虽然嘴上说没什么，但是谁的心里都会有一点点奇怪的感觉。

【关于你和同事之间现在尴尬的关系】
✨首先，我觉得题主可以给你自己，也给你同事一个缓冲期。

像你说的，同事性格有些内向和害羞，你的表白可能对她来说需要消化一段时间，以我一个同为内向的女生来说，面对熟人的表白，在拒绝的同时，内心其实并没有比你好受。总感觉自己伤害了别人，还会反复想自己做的到底对不对，有没有过分，是需要一段时间平复自己的。

✨其次，可以找个合适的时机再和同事沟通一下。
如果很长时间过后，同事还是躲你，见到你就很尴尬，那你可以找个机会和同事聊一聊，比如下班的时候，或者休息时间看同事一个人待着的时候。

因为表白的时候，可能同事还处于震惊中，你被拒绝也比较惊讶，两个人的大脑可能都还在宕机，很多话都没说明白。

可以找一个机会把话说清楚，告诉她虽然拒绝你了，但是不要有心理负担，你也不会勉强她，大家都把这件事情放下，以后还做好同事。

把话说开了就不会再那么尴尬了。

【对于你喜欢和追求的都是身边的女生】
题主你这样是很正常的，大家确实容易在长时间的相处过程中产生感情，这说明你很大概率不是一个颜控，你更关注的是女生的内在品质。

至于表白总是不成，有可能是你和你喜欢的女生喜欢的类型不太符合，只能说你们不合适，不要因此产生阴影，也不要因此就否定自己。

我倒觉得题主是个很棒的男孩子，喜欢就大大方方承认，比那些藏着掖着扭扭捏捏的男孩子好多了。

至于如何能让自己谈一个甜甜的恋爱呢？
❶建议题主先观察一下自己的外表整不整洁，女孩子大多喜欢干干净净的男孩子，如果自己平常不修边幅，可以稍微注意一下仪表。

❷说话做事是否靠谱，心态是不是积极向上。如果自己光说不做，或者容易抱怨，干活有头没尾的，那就需要再改一改，给女生留下一个靠得住的印象。

❸多参加一些工作之余的活动，多认识一些女孩子。比如志愿者活动，马拉松，兴趣班之类的，给自己更多接触女生的机会，不要把自己局限在部门的小圈子里，毕竟现在很多部门内部是不让谈恋爱的，女生一般考虑事情会更全面一些，所以拒绝了你。建议题主扩大自己的交友圈，多接触一些女孩子。

题主不要灰心，也不要尴尬，时间会把这件事情慢慢冲淡，你们会继续回到并肩作战的同事状态，你也会找到你喜欢她她也喜欢你的女孩子。

祝好～