本草纲苗🌱

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主/咨询达人
抱抱题主
从你的描述中我看到,目前在生活中似乎没有很多令你感到十分疑惑的困扰。
在生活一切都ok的情况下,还会希望通过咨询来进行自我成长,我觉得题主一定非常的优秀和勇敢。
而既然选择去通过咨询这样的方式想要自我成长,那么我相信,你心中一定有一个觉得我还可以更好的念头与方向在的。
那么在咨询的过程中,有没有试着去具体的思考一下,对于自己成长的期待,主要是在哪个方向,要成长的需求来源于内心什么样的需求和想法呢?
是对于自己的某些方面还觉得不那么十分满意?还是认为我在某些方面上,还可以做到更好。
到这里,就可以具体的去想一想,不够满意的是什么?自己认为什么样子才能够算得上是满意呢?
希望更好的方面也一样,具体什么样子,才能够发到我自己觉得更好的标准呢?
之后就可以去和咨询师一起讨论一下关于这些问题。确定新的成长的方向。看到了方向,我们要做的就是寻找到一条能够通向目标的更适合的路途啦。
我是咨询师苗苗,希望我的回答能够给到题主一些新的视角。加油~❤️
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