家心理-小蓝

Lv2  小海葵

优质答主
首先给题主一个抱抱。其实软弱和低声下气在本质上是一种攻击性。这种攻击性来源于压抑自己对于他人的攻击性,从而攻击自己。


就是我看你很不爽,我想要去攻击你。但是因为某种情况让我没有办法攻击你,于是我就攻击我自己我就会表现的很软弱,很低声下气。



这个时候的话,我们的自尊就会受到打击。我们内心就会非常的不甘心。在很多情况下,我们受不了这样的对自己的攻击性。于是我们就开始反向形成,开始讨厌软弱和低声下气,表现的很强势。但是这种强势是充满违和感的。



这种强势是给人一种很僵硬,不讲理的。他并不是给人一种自信。而是给人一种没办法沟通的感觉。他是有压抑了对于他人的攻击性,从而对自己产生攻击性,并且再度压抑转化成再次攻击别人。那么这种转化的话会将原来是一分的攻击性变成十分。


简单的来说就是我对于他人的攻击性本来是一分。但是我因为某种情况不能够攻击他于是我就攻击我自己,这个时候就会增加成三分。但是我无法承受这种三分的攻击性,于是我开始去压抑对自己的攻击性,开始讨厌对自己的攻击性又转化为对他的攻击性。这个时候的攻击性就会增长为十分。



这就导致了当我再次去攻击别人的时候,我的这种强硬的感觉是非常过度的。会给人感觉非常的违和。有一种我为什么要发这么大的脾气,我为什么这么难沟通?因为本质上它给我们造成的伤害只有一分,但是我们却感受到了十分的伤害,于是向他表达了十分的攻击性。



这也就是你提的问题,如果不去软软弱弱,如果不去低声下气的话,会是什么样会给别人什么样的感觉。就是会给别人这样的感觉。


那么这种情况应该如何去改变呢?最好的方式就是直接跟着自己的感受去跟对方表达自己的攻击性。因为这个时候我们表达的攻击性是最弱的,也是并不会对方造成太大的伤害,也在对方的承受范围之内。


因为对方也非常的清楚他的行为给你造成了伤害,然后因为这个伤害去攻击对方,对方的潜意识其实也是有着准备的。但是经过了多次循环过后就会超过对方潜意思的预算范围之内。从而在对方感觉不能理解也不能接受。非常的怪异会让对方想,我真的有带你这么受伤吗?


希望我都回答能够给你带来一些帮助。


最后由衷的祝福你的够如同流水般自由地表达自己的攻击性,祝你幸福。
  • 鲸厂问答君
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