圆圆心理fifi

优质答主/分馆馆长
亲爱的题主,看到你在这里表达了很多,而且在回答区也补充了三段很详细的内容,感觉到了你内心的纠结和冲突。你们在一起一年多,他对你并不是很好,对你说分开一下,然后又在知道你去相亲的情况下,比较偏执地强烈地做出了很多行动。在这样的情况下,你仍然对他抱有一丝幻想,不知道那丝幻想是因为爱他、他也有好的地方还是你们之间有过很美好的回忆还是别的?总之,在你心里仍然对他有期待,同时也有对他的失望、担心甚至害怕。
虽然心里有一丝幻想,但从你对他的回复里可以看出还是非常明确的拒绝了对方,有时候我们会感动于对方愿意不断找我们复合或者买房买车做出具体的行动来表达心意,但我想我们会拒绝是因为在感受对方的好的同时也会感到并不舒服的感觉甚至是威胁和暴力。因为不知道对方对你之前是怎样的,但是从他的反应来看,其实他并没有特别关注你的感受、照顾你的情绪,挽回一个人有很多种方式,在他的挽回里我体验到的更多是不甘心和愤怒,体会不到很多浪漫或者温柔的爱意、眷恋。从心理的成熟度来看,一个人的成熟和责任感表现在他是否有一个比较好的情绪调节能力、处理冲突的能力,他的表达让我想到黄晓明那句话:我不要你觉得,我要我觉得。他的强烈愤怒下,确实有很强烈的占有欲和暴力倾向,比较自我。但是这也不是十恶不赦的,两个人的关系还是要看双方的互动。我想,在你们的关系里面,不仅仅是这后来的复合发生的一系列冲突,还有你们本来关系里的一些问题。在面对他这样的激烈情绪,你也被吓到了吧。现在重要的是你的选择和应对了,如果确认了,最好比较稳定地回答,不要给对方太多希望,反复会让对方抓狂,如果担心对方情绪失控,再作出过激的行为,那就给对方多一点时间,温和地拒绝。如果你仍然想和他在一起,因为我不了解你那一丝期待里包含着什么,所以你可以自己想一想,然后好好地和对方沟通,把想法、感受和需求都沟通清楚,必要时找心理咨询师帮助促进双方的关系也未尝不可,亲密关系是不容易的,我们都在这方面有可以成长和发展的空间,不管和谁在一起,我们都能比较好发展关系。
不管这段关系过去怎样,如果决定了分开,也是一段关系的结束,毕竟相处一年,好与坏都是回忆,给自己一些时间过度吧。
最后,祝福你不管未来和谁在一起,都能够一切顺利,幸福快乐。
我是圆圆心理的咨询师fifi,生活有点苦,每天发点糖,每天分享一点心理学。
  • 人生答疑馆
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