大学是人生第一次选择，失误去了远方，离家太远好怕？

楼主你好～非常能理解你的感受

「害怕去到离家很远的陌生城市陌生学校上大学，对此感到恐慌。」

很能理解楼主的心情，因为我自己也有过类似的经历。初升高的时候我也没有选择离家进的高中，我还记得第一天报到的时候，爸妈送完我要走时，我忍不住哭了，因为那间学校里没有什么我认识的同学，遇到的人都是新的，接触的环境也都是新的，那也是我第一次离家这么久这么远。但是慢慢地，当我找到一起走的朋友时，当我熟悉环境时，我才发现这其实没那么可怕。希望我的分析建议能帮助到你～

⭕️面对新环境的不安
著名心理学家阿德勒说：“如果选择新的生活方式，那就既不知道新的自己会遇到什么问题，也不知道应该如何应对眼前的事情。未来难以预测，生活就会充满不安。所以，即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更能安心。”

但是楼主拥有了踏出第一步的勇气，楼主去到远方城市上大学，就相当于你踏出了自己的舒适圈，为了更好的学习机会来到了一个新的环境，这是你作出的改变。而每个人在面对「改变」这件事，都会有一定程度的不安与焦虑。因为「未知」，我们会紧张会感受到压力，这都是正常哒～

一些建议：
🔅给自己一点信心
阿德勒说：“人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。”楼主现在可能总想着那个未知的环境会有很多让你恐慌的事，在自己营造的主观世界里无意中把你想象中害怕的事放大了。所以建议楼主给自己一点信心，大学以前遇到的种种困难都过来了，而且现在手机在手天下我有了哈哈哈，解决问题的途径也更多啦～

🔅提前做好攻略，到达后空余时间熟悉环境
建议楼主上学前先做一下攻略，比如学校内各部分的分布、学校周围的环境等，到达学校后可以找上舍友在空余时间逛一逛学校，熟悉新环境后你的恐惧感会降低的，因为控制感增强了～最好要保持联系方式畅通噢！

祝好～