大学是人生第一次选择，失误去了远方，离家太远好怕？

见字如面，希望这些文字，能给你带来哪怕一点点温暖。

首先恭喜你考上大学！从此要开始一段全新的人生旅程啦✿✿ヽ(°▽°)ノ✿

人的害怕心理，其实是出于一种自我保护。比如怕黑，是因为黑暗中不能看到事物，有可能会被袭击；怕高，是因为从高处坠落会危及生命；怕狗，可能是因为被狗咬过，知道这种“汪汪”叫的动物会伤害你……那害怕离家太远，也差不多是因为这个原因。家附近几乎是每个人都觉得最安全的地方，离家越远，未知的危险就越多，也越可能遭受伤害。

那如何能让自己克服这种害怕的心理呢？我有以下几个建议。

1. 剖析自己害怕的原因

   问问自己，“我为什么会害怕？我在害怕什么？”。是害怕离家太远想家？还是觉得去一个陌生的城市不踏实？又或者是担心新环境中的人际交往？一点一点剖析出自己害怕的原因，才能对症下药。

       

2. 针对自己害怕的事情给出解决办法

   根据第一步中剖析出的原因，来给出解决的办法。如果害怕离家太远会想家，就可以看看车票，规划路线，选择出一条最近的回家路，告诉自己：现在交通这么发达，我随时可以回家；在一开学的时候，也和家人保持较为密切的联系，舒缓自己的感情。

     

3. 给自己心理暗示

   一想到开学要去很远的地方，你就会很自然地觉得害怕。这是因为你把这两件事划上了等号，下次你想到开学的时候，一有害怕的情绪就迅速转移注意力，想想当地的特色小吃，风景名胜。把“离家远”和“害怕”的情绪割裂开，与“开心”、“期待”等情绪连接起来。

       

4. 交新的朋友，

   可以在新生群里交几个新的朋友，或者是聊得来，或者是和你来自同一省份。把“对远方的害怕”转换成“对新朋友的期待“。

大学生活真的很愉快，与高中不同，你会有更多属于自己的时间做自己想做的事情（当然前提是不要挂科），去读书，去运动，去追剧，去恋爱，去发奋学习也可以。

祝你不再害怕，度过愉快的大学生活！