糖果盒🍬

Lv3  小海星

心理作者/优质答主/词条贡献者
楼主你好呀~


🔅🔅其实楼主说出了很多人的心声,我们在为生活奋力打拼的时候,看到那些坐拥很多金财富和资源的成功人士,或者那些不需要努力就可以享受轻松的生活的人,难免会生出羡慕和不平衡的心理。


🔅🔅非常理解楼主的心情,其实有时候我也会这么想,为什么别人可以过得如此淡定从容,背后有家庭的帮助和支撑,而我却需要依靠自己去争取想要的一切。但后来仔细想想,他们过的生活是自己真正想要的吗?他们是不是也有他们那个圈子里的苦恼?


在我们看来他们过得很轻松,拥有着寻常人没有的东西,活得很有底气,但这些仅仅是我们所看到的,那我们看不到的地方呢,他们也过得开心吗?


🔅🔅我们无法选择出生在什么样的家庭,既然事实已如此,我们不是富二代,想要的生活不会自己找上我们,多想只会让自己痛苦,徒增更多烦恼,能做的只是接受现在的生活,过好当下的每一天。


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🌸【想清楚自己追求的是什么】

楼主从2岁开始,之后的成长环境都是依靠自己,这么多年以来,楼主一定过得很辛苦,所以想让自己过得轻松一些。楼主并不是不想努力了,只是太疲惫了,承受着身体和精神上的压力太久了,内心被困住了,还没有找到一个出口。


楼主要想清楚自己追求的到底是什么,是什么都不做就可以肆意享受的生活,是财富名利,还是事业上的成功,简简单单的快乐,或者是其他东西。想明白之后再思考这些东西可以通过什么渠道获取,有些固然需要先天的家庭条件,但另外一些却有很多种方式。


把目标当成一种鼓舞自己生活的动力,或许会轻松一些~


🌸【去发现生活中的美好】

楼主一直以来都只感受到了生活的不幸和消极的一面,在一个人学会独立和成长,被生活的重担压的喘不过气,于是慢慢忽略了生活中的美好,便愈发觉得疲惫。


楼主可以尝试着出去走走,看看外面的世界,欣赏山川美景与四时风物,感受不同地方的风土人情,吃一些美食治愈心灵。平时可以看看书,晚上出门散散心吹吹晚风,其实美好的生活有很多种,朴素简单的生活也有舒适惬意的时候。


🌸【降低期待,不要给自己太大压力】

由于长期都是一个人在战斗,明白身后没有力量支撑自己,楼主的神经一直都是紧绷的,对自己的期待也很高。楼主说觉得女孩子要成为杜拉拉那种人,但其实我们要成为什么样并没有绝对的定义,每个人都是可塑的,适合别人的人生不一定适合自己。


楼主可以尝试着降低对自己的要求,不要太严苛,尽自己的努力去完成一件事就好,结果什么样已经不重要了,至少自己努力过,我们都想成为站在峰顶的人,但其实山腰的风景也很美。


🎈祝楼主可以早日摆脱困扰,去寻找属于自己的快乐~
  • 鲸厂问答君
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