答疑馆首页
回答详情

3人

有同感

如何治疗老年人的焦虑抑郁情绪?

回答数14

陶朱公(范)

3星优质答主

关注
有用7
2020-09-03回答了:
楼主好:

我是陶朱公(问题就像陷入一个圈,成长就是找到突破的点,改变轨迹,螺旋式上升,做更好的自己)


从你的叙述中可以看出您是一个非常疼爱姥姥,有爱心的人为您点赞。


目前楼主焦虑的是自己姥姥的身体问题,姥姥之前一直被大姨照顾,对大姨的照顾也是长期依恋,现在大姨因事外出,姥姥情绪开始低落,失眠心慌,每天都不舒服。

现在在姥姥身边照顾姥姥的是妈妈与小姨,妈妈与小姨日常工作比较忙,姥姥这种状态,让妈妈,小姨,和自己都很为姥姥的健康担心,现在姥姥不吃不喝,免疫力下降,也开始有实质性身体方面的病变。

从你对事件的描述中,大姨的离开引起了姥姥一系列的变化,按照老人比小的原理,姥姥长期被大姨照顾,形成的依恋是很大的,突然的离开会让姥姥焦虑不安,鉴于此姥姥如果这种依恋长期得不到转移,会发展为抑郁,现在应该还未到抑郁。
鉴于此您可以从以下几个方面入手:
1.与大姨重新连接:
现在信息化比较发达,楼主可以在机制上,让姥姥与大姨保持远程见面,每日固定时间,或者妈妈与小姨在照顾姥姥时,可以穿上与大姨一致的衣服,形成大姨并未远去的现象,保持大姨与姥姥的链接。
2.兴趣挖掘:
在空想大姨不在身边,主要是姥姥还未自己独立,可以在姥姥的兴趣上入手,找到姥姥的兴趣,让姥姥主动做一些自己感兴趣的事情,来缓解姥姥对大姨的依恋。

3.倾诉渠到:
到了姥姥这样的年龄,最害怕孤独,您可以联动小姨与妈妈,定时找一些话题与姥姥聊天,让姥姥多表达,说一下自己内心想说的话。

4.小孩陪伴:
如果您家族有小孩的话,您可以让家族的小孩多去姥姥身边陪伴,姥姥,让姥姥看着小孩玩耍,玩耍的乐趣引导给姥姥,也可以让姥姥一起和孩子玩,或者带领孩子读书写字。

姥姥的焦虑源于大姨的突然离去,这方面要缓缓的淡化姥姥对大姨的依恋,然后发展姥姥的兴趣,营造热闹的场景让姥姥感受到家族的温暖与乐趣,减少对大姨的依赖,其后时不时可以把大姨接回来,给姥姥团聚,姥姥重大节日可以安排一个团聚。激活姥姥的活性,让姥姥动起来,老人动起来了,心情愉悦,就会降低各种病变。
寻找我的私人社区 全部
心悦坊乐活...

心悦坊乐活... 排名(112)

分馆成员(19)

咨询师新手...

咨询师新手... 排名(54)

分馆成员(49)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数