我最近特别努力，但我身体好像有点吃不消？

题主你好呀～

可以理解你迫切想努力的心情，也明白渴望赚钱的欲望，这都是人之常情，大家都想这么做突破自己的，说明题主也是一个积极进取的人呀～👍

但是看在你这么辛苦，还病倒的样子十分心疼，抱抱你～

比起努力赚钱来说，身体才是一切开始的本钱。如果将身体搞垮了又怎么能赚到更多的钱呢。

所以在努力赚钱和身体健康方面必须制定计划，劳逸结合才是更适合的哦。

比如一周时间里留一天让身体得到充分的休息，一天工作下来也需要良好的睡眠时间和能量补充。一昧地工作大脑得不到休息，效率也是不高的哦。

🌟首先，在不舒服的几天里要休息好，调症状态和心态，规划目标计划，既能保持工作效率也能保持身体得到良好的休息。

🌟其次，找到焦虑的原因并深究是哪里出现了问题，尽量想通解决。或是找信任的人，想帮助的爱人，告知你的想法和心情，请求帮助。

🌟最后，当压力缓解之后，梳理之前的努力是否为“看起来在努力”的怪圈里，还是真的在努力。进而进行下一步，慢慢来，比较快～越着急越同意冲昏头脑。

学习和努力是一辈子的事，前提这辈子要身体健康，很多事情是要在身体允许的情况下才能做的，希望题主可以仔细想想主次是什么，然后打理好自己哦～

希望可以帮到你，祝好～🌈