杨过十六年

Lv0  小虾米

优质答主

我也曾像楼主一样特别敏感,特别焦虑,对生活没有兴趣。首先是要不放弃自己,我们一直在坚持着,为了身边仍然还在关心我们的人,至少不主动放弃自己;接下来把注意力放到一件事情上,比如工作,考试,作品,在不被关注的角落,积蓄力量,悄悄绽放;然后关注身边的人,人与人并没有太多的不同,我们与他们也不会差太多,每个人的优势不一样,存在的意义也不一样,自己固然有不足的地方,大胆承认,人都不是完美的;最后,努力改变自己吧,尝试着融入社会,你会发现你的存在是很有意义的一件事情,找到一件自己喜欢做的事情,你会变得充实起来的。

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