Aurora~兴

心理作者/精华答主/鲸鱼社工

楼主你好~我是鲸鱼社工鲸落韩!


※  通过楼主的描述可以看到,你会过度关注自己的流汗(认为流汗会让自己的衣服变臭),流汗会让你感到很焦虑,越焦虑注意力越集中,内心很恐惧。而且症状转移到咽口水,过度关注咽口水这一现象(脑海中一直盘旋),会觉得咽口水的声音足够大到让别人听到,别人会觉得奇怪。楼主因此感到很焦虑和困扰。楼主的症状似乎是强迫症,是一种强迫思维伴随强迫行为的心理障碍。


※ 强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。


强迫症会让我们的内心感到很痛苦,严重影响到我们的生活和工作。而且很难通过自我而疗愈,建议楼主及时就医,进行专业的诊断和治疗。


祝好!(壹心理鲸鱼社工)

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