结婚10个月，怀孕5个月，老公精神出轨，怎么办？

给楼主一个拥抱！能够理解楼主内心的焦虑恐惧冲突纠结和痛苦无助，做为妻子换成是谁都会很难理解接纳认可自己的丈夫背着自己跟别的女性聊骚，还是和前女友，并且还两个月见一次面，同时楼主又怀着身孕，想跟丈夫离婚又要考虑肚子里的孩子和自己的实际情况，不知道该怎么样做，想原谅又做不到，这样的感觉确实很让人难受。

楼主和丈夫相亲认识，结婚十个月，可见在一起生活的时间也不是很长，这样也就难免会造成彼此之间缺乏足够深入的交流了解，在很多事情上存在的一些思想认知差异也就没有显现出来，也就很容易产生一些错觉和误解，就像楼主提到的“虽然开头不太好，不过结局还不错，遇上了一个好的”，楼主的这种想法也是因为结婚后丈夫对楼主表现出来“很好”很关心以楼主为重，或者说丈夫的这些行为在一定程度上满足了楼主内心的需求，让楼主的内心觉得比较安全踏实安心，也就忽略了其他的事情，比如丈夫的心里想法感受和需求。

对楼主来说，丈夫出轨在一定程度上是在否定楼主做为妻子的能力和价值，会让楼主觉得自己“不如”丈夫的前女友，是在逃避对婚姻感情的责任，楼主无法理解接纳丈夫的这些情况也很正常。

对楼主的丈夫来说，他精神出轨和前女友聊骚见面都是他内心的需求，也就是说她需要从前女友那里获得这些轻松自然的感觉或者是情感来满足自己内心的需求，而这些感觉和情感是无法从楼主的身上获得。或者说他的内心也比较缺乏自信和安全感，无法接纳认可自己的这些需求面对着自己的妻子表达出来，觉得这些需求说出来有些“很丢人”不好意思，比如聊骚，也就会本能的向外界的异性身上寻求满足。

相比之下，跟前女友有过一段感情经历，两个人之间比较熟悉，再加上她也结婚了，在某种程度上不必担心承担对她的感情责任，这在一定程度上也就降低了楼主丈夫的需求无法获得理解接纳认可被拒绝的风险，让他的内心承担的压力比较小。

夫妻之间的感情出现问题，并不能说是哪一个人的问题，往往是两个人都有自身存在的问题，只是很多时候很多人只看到对方身上的问题而忽略自己身上的问题。

因此，个人觉得楼主可以尝试着先接纳自己内心的这些焦虑不安，让自己放松冷静下来，想想看自己是要继续跟丈夫在一起生活，还是想要跟他离婚，给自己一个明确确定的身份角色目标定位，然后再去考虑怎么样做，按照自己心里想的那样去做就可以了。

比如楼主想要继续跟丈夫在一起生活下去，可以接纳他出轨的事实，找个时间跟他好好谈谈，把自己心里的想法感受表达给他，听听他内心的想法和感受，了解清楚他为什么要这么做，为什么不跟自己聊等等，促进两个人之间的深入交流了解，又释放减轻了楼主内心的压力，帮助两个人之间减少不必要的误会和矛盾，相互之间可以获得对方理解接纳认可满足，话说清楚了，问题也就解决了，可以给丈夫一些时间来改变，来做为两个人之间感情信任恢复的过渡期，那么楼主也就没有这些困扰了。

如果楼主是觉得自己确实无法理解接纳认可丈夫的这种情况，无法原谅他，必须要跟他离婚才行，那么也可以跟丈夫提出离婚，也就不需要再面对这些痛苦。只是离婚并不能够彻底的解决问题，楼主现在遇到的这些问题在楼主以后的感情生活中可能还会遇到，还会给楼主带来困扰，那么到那个时候楼主还可以用离婚来解决吗？