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结婚10个月,怀孕5个月,老公精神出轨,怎么办? 回答数35

鲸鱼小小

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有用8
09-02回答了:
如果你老公用搞婚外恋的劲头来努力经营婚姻,在婚姻中发现自我完善自我,也试着用更开放更坦率的方式来探讨婚姻的边界,探讨忠诚到底意味着什么,就好了。

题主说,昨天晚上,第一次看他手机的时候看微信聊天记录,于是给我知道他8月份做了大保健,就是不脱裤子那种半身随便摸的那种,目前看记录就2次,然后外面负债8万多,因为钱他不给我管,我们两个各管各的,最主要的是和他的前任女友,一直在撩骚,每天都聊,说什么老公老婆,晚安么么哒什么的,她前女友早结婚了,说两个人不打扰对方,聊天记录两个人一起聊孩子,聊生活琐事,然后因为他突然醒了,我和他摊牌了,他说除了聊天,每2个月见一次面,其他没有什么,我该怎么办?孩子还能要吗?我该原谅吗?

题主和他摊牌了,那这件事给你的感受是什么,生气了吗?你的需求又是什么,想想看,然后你拿这些跟你老公沟通沟通,题主需要明白,你想要什么的结果,比一切更重要。

如果你,想明白了自己想要的是什么?那你就可以使用非暴力沟通技巧,去和你老公沟通,首先我们要描述观察的结果,注意而不是发表评论,接着是表达自己真实的感受,而不是表达想法,然后通过体会自己藏在感受背后的真实需要,最后诚恳地请求对方一起完成或改善某件事情。运用这四个步骤和他交流,会让彼此多一些真诚、多一些坦白,少一些批评和指责。

举个例子,比如我看到丈夫最近总是和朋友聚餐不回家吃饭,运用非暴力沟通可以这样来表达“我看你这周有四个晚上都约了好朋友,我一个人在家吃饭感到很孤单,我需要你的陪伴,你明晚下班可以早点回来吗?”当然,这句话并非要求我们要一次说完,可以根据对方的反应来使用。目的是更好地表达自己,更好地与别人联系。

除了沟通,题主还可以做些改变,就是花点心思打扮,学一些俏皮的动作和语言,把自己打扮的漂亮,最好是隔几天有些变化,制造一种新奇感受,让你老公去探索你,这样你把你老公的注意力吸引住了,他就没有多于的精力去撩其他妹子了。


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