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1人

有同感

得失心重怎么办?该如何调整自己的心态? 回答数3

不二

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有用2
09-01回答了:

楼主你好呀,


得失心重说明我们把这件事的结果看得比较重要,适度的重视有利于我们更好的去完成这件事情。但如果我们太过重视的话,这件事就只剩“对”与“不对”两个选项,而由我们独自去做决定或选择的时候,自身的肩上担子会更加的重,这时候不妨试试请教一下长辈或者学长、学姐、老师等等经验丰富的人,或许在他们的帮助下,你可以更客观的朝向“对”的方向努力,这样既不会给自己太大压力,也有利于我们更客观的去看待事情。


另外,我们需要注意的是,当我们处于这样的纠结中时,时间就一点一滴的过去了,我们会把焦点放在自己的选择上,而不是这件事本身。这样可能会加重自己的焦虑和不安。所以,建议楼主可以跟他人聊聊自己的想法,或许他人的看法能帮助你更客观的看待这件事情。其实,“过程”也同样重要,尽管去尝试吧,其实失败是一笔宝贵的财富,可能比成功更加珍贵。

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