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有同感

见不得别人好,嫉妒心恨意太强怎么办? 回答数56

鲸鱼小小

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08-31回答了:
题主有没有发现自己的嫉妒来源于和他人的比较。

题主说,只要是别人过的好一点,自己就特别的嫉妒、恨!别人事业有成或者出去游玩或者结婚,或者有些女的变的更漂亮,健身、旅游、分享开心的事等等一切……只要别人变好,我恨不得他们立刻从这个世界上消失!

嫉妒是因为总拿自己和比自己优秀的人来比,结果自己把自己比下来,从而产生的不良情绪。嫉妒是一种很有杀伤力的情绪,当你嫉妒一个人的时候,你会变得很不开心,同时它会形成对外的攻击也会形成对内的攻击。对外的攻击导致你会憎恨别人,对内攻击会让自己形成自我否定,我不行、我没能力等。

理解了这一点,我们就不要与他人比较,不暗自与别人较劲,不他人看成是竞争对手。这里不与他人竞争的意思,意思是,我们每个人都平等地走在互不干涉的平面上,我们不断前进的价值,并不是为了超过别人,而是为了超过昨天的自己。只要我们能够真正做到与世无争,那我们就能真心为他人取得的成就感到高兴,也愿意对他人的困难施以援手。换句话说,朋友圈的人将不再是我们的竞争对手,而是我们的朋友。这样,我们眼中的世界也会不一样。我们的心境也会阔达得多。



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