21男，悲情浪漫主义者的出路在哪？简直是被四型支配

朋友，你好！✧٩(ˊωˋ*)و✧
♥当你发现自己的情况非常符合四型悲情浪漫主义人格时，★你是不是在害怕自己因此无法建立正常社交，无法摆脱社交恐惧的支配？ ★你是不是对未来如何改变自己的命运有一种深深的无助感呢？ ★你是不是把曾经一次次的失败的挣扎都归因于自己的人格呢？ ★你是不是在害怕自己会永远困在这个人格牢笼里无法挣脱呢？
我知道你很难受，痛苦又难以挣脱。
抱抱你～╰(*´︶`*)╯
😓很抱歉，我的话可能会给你带来了一些伤害🍉。你希望得到我们的积极回应。因此，我相信，你还带着希望。✨〔你今天在低落沮丧的负面情绪中却能很快缓过来，你是不是有进步了呢？〕
❤我之所以没有好好回答🍉，是因为我【相信你】【我相信你一定可以改变】！
1⃣✨希望之光永远照耀：
♥你可能没有注意到《九型人格》前面有这么一段文字：【有的时候，我们只关注到那些与我们的性格属性相一致的特征，而忽视了其他方面。这很可怕，因为当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时，我们就毫无疑问地被关进了这种性格的牢笼中。我们失去了自由。如果我们无法把注意力从现有的性格特质中转移开，无法以一个旁观者的眼光来看待自己的行为，我们就变成了自身习性的俘虏，失去了选择的自由。】
你自己也知道的，不要给自己【贴标签】，不然就真的作茧自缚了。
2⃣【充分地】接纳自我：
♥你曾经说过你无法真正的接纳自己。你已经看到了你内心的小孩：【背对着你、抱着腿蜷缩着蹲在角落里的小男孩】
★你有没有想对你内心没有长大的小孩子想说的话？ ★你愿不愿意上前去抱抱他？ ★你会对他说些什么？ ★你希望他获得力量去成长吗？
也许，在你想要通过各种学习，想要了解自己的时候，你已经在一步一步接纳自己了。你知道了自己拥有很多缺点，但是，你很少注意到自己的【优点】。这不算真正的接纳自己哦。【发现自己身上那些令他人羡慕的特质。】明明你这么优秀，为什么你看不到自己的光芒呢？
★你需要把自己的优点一条一条列出来，写出来。
3⃣采用建议，付出行动：
🌟你找过很多人寻求建议，你也学习了很多知识，可是当他人要求你做出【计划】进行改变时你却总是唏嘘不已。
🌟你需要【合理的认知】，你需要【每一天都改变自己的思维方式和行为】。
★当你产生消极想法的时候，努力让自己向着积极的方向扭转，努力去想事物积极的一面。
★当你产生负面情绪的时候，把它们写下来，记下来，会不会好一些呢？直面它们，接纳它们。
★然后，向着积极的方向去写下与之对立的句子。
例如，姐姐说了你一下，你觉得自己被责备了&姐姐只是有事忙，姐姐的手机声音小怕听不到你的声音，姐姐是随口一说而已
★当你不愿意【平凡】的时候，告诉自己“我是个凡人”。🐶🐶🐶
★你的家人也是爱你的，你现在已经长大了，能够经济独立了，我相信你离人格独立越来越近了。
★当你开始悲情的时候，请把注意力集中于自己身上。不要害怕被抛弃，你是一个独立的大男孩了。
★不要轻易喜欢上一个人，找到真正属于你的【安全型】。
★你的工作需要和各种各样的人沟通，我相信你已经积攒了很多能让自己勇敢的力量。
★在工作之余，培养你的兴趣爱好。⚽🏃
足球⚽不是只有一个踢的，是一群人才能进行足球⚽比赛。
此外，你还可以发挥自己其他的才能进行创造……做你喜欢做的事，让生活变得美好。
4⃣不要害怕🐸
我们会一直陪着你长大，变得更好。
♥在哈佛公开课《积极心理学》这门课中，沙哈尔老师在用一位哈佛02界毕业生论文中的话做结尾：“你真实的潜能藏在灵魂的最深处，能传递智慧、克服紧张、焦虑的情绪。我知道它在那儿，因为我以前感受过。我也相信其他人拥有潜能，因为他们总是能创造奇迹。每个人都有无与伦比的潜能，如果能找到，它就会熠熠生辉。它在那儿，每个人都拥有。如果我们寻找、培养它，它会发出万丈光芒，甚至超越自我，成为类似沃伦·本尼斯和本德拉一样的人物。他们的光辉已经照耀到其他人的身上。”〔引用《哈佛积极心理学笔记》〕
🌻我想告诉你，最后一个太阳是永远也落不下来的，它是你的光啊！🌞
世界和我爱着你❤❤❤❤❤❤