28岁女，新婚一月，身心疲惫，这种婚姻怎么维持？

非常慨叹看到你们在新婚阶段就已经出现了这种让人揪心的情况啊，了解到①你们领证之前从未有过性生活②沟通永远不在一个频道上③性生活有过一次还没开始他就射了④你迷迷糊糊快睡着他就来折腾上下其手摸来摸去，这些都是需要进行调节的地方，在生活中双方需要了解彼此的作息习惯并且为对方考虑呢。

◎新婚一月身心疲惫矛盾是真的多
◎你跟他说有时间去做身体检查吧
◎他就不说话他手伸过来你就推开

♞生气
♞害怕

因为彼此的沟通缺少同步，并且在性生活方面可能还没有完全步入正轨，你真的不想回去宁可一个人在公司坐到半夜，夫妻之间如果在性生活的时候没有享受和放松的感觉，这可能是取决于非常多的元素，包括①当事人的紧张程度②当事人的身体素质和技巧③双方的温和互动与即时反馈，如果你觉得当下夫妻生活有很多需要改善的地方，那么你可以想想平时是否可以认真谈谈，为什么他会完事那么快，是否可以进行相应的训练，他也需要意识到在睡前双方都有兴致才可以触摸你，获得你的同意。

♟♟♟♟♟让婚姻关系中的沟通与性生活同步

这可以给你的他谈谈并且在后期技巧态度情绪上面进行全面的提升，今后还可以阅读相关的性教育和啪啪质量提高攻略的书籍，看看在今后你们的生活中要如何全面提升彼此的性生活质量，和谐性生活其实也是关于肢体与精神的双重互动，你们在交融中更加抚慰彼此的心灵你们信赖彼此并且交付出快感的掌控权，贡献自身的力量，他可以在今后稍微控制自身的快感呢。

这种事情还是需要锻炼和实际操作的，这也是男人自尊心最强的地方，所以需要注意语气和缓采用包容鼓励的态度，放下他的防备。而且还可以鼓励彼此尝试新的姿势与技巧，也可以在良好的环境中进行放松训练，深呼吸是比较有效的放松技巧，它被用作许多其他放松和冥想技术的基础，夫妻关系是需要两个人共同去经营的，在这方面还可以尝试去学习提升更多，如果有条件的话还可以进行心理咨询，沟通非常重要，祝好哦。





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