失恋了，忘不掉女朋友，怎么办？

别吃那么多刺激的东西，没想到她突然就很大声地说：操你妈管我那么多干嘛！我愣了一下立马挂了，想起那些天她的态度，我很生气。她给我发了很多信息道歉，说自己亲戚来了脾气不好什么的，可我觉得就是她变了，仿佛我的关心已经让她感觉到厌烦。后面我还是在生她的气，她也烦了，就说 我们就这样吧 算了 分手吧 那个时候我也还气在头上，我说行啊分了就分了。然后她删了我QQ，我删了她微信。没想到，是真的分了。后来我通过种种方式，各种可以联系她的APP给她发信息跟她道歉，我说我错了我不该生那么大的气。我说我很想她让她回来，可是她说 回不去了 别这样 放过我 我还是不死心 去她家楼下等她 她说 求你了放过我 你这样我会对不起我男朋友的 我真的很伤心很难受 感觉像被人捅了一刀 还转了一下 她何曾照顾过我的感受 和别的男生聊天的时候她会想到我会不开心会介意吗 从来没有 而且她还无缝衔接 分手之后我天天喝得烂醉 饭也吃不下 睡不着 导致我现在见到酒就想吐 大家都说不值得 可我就是爱她 我也没办法 我好想忘掉她 可是忘不掉 我还是会控制不住想她 即使知道她已经有了新的男朋友 现在她过得好好的 可我一点也不好 我还是天天晚上睡不着觉 就算睡着了也是很容易醒 我该怎么办