鲸鱼小小

Lv3  小海星

优质答主
题主想帮助她,可以在她孤独正在做事情的时候,可以陪着她一起做,让她知道,她并不是孤军奋斗的,始终有人在背后关注着她,鼓励着她。这样默默的支持可以治愈他的内心。

题主说,她学习本来就不是很好,又加上疾病的折磨、同学的排挤和杂务的繁忙,几次看到她在值日时流泪。该怎么帮助她?

不拒绝,常常是她害怕拒绝别人,因为拒绝这意味着她自己不好,为什么我们会有这样的感受?“好”与“不好”是对我们价值的判断,与我们最深切的需求,安全感相关。从出生时起,小婴儿如果不够“好”,不被人喜欢,就可能没有办法生存。我们大脑中时刻有个监视器,监督自己做的好不好,一旦发现蛛丝马迹,就会立即拉响警报。

也许是因为她病的原因,学习不够好的原因,让她形成了自己不够好,或者担心自己不够好的心态,因而在遇到一些事情时,她依然习惯的认为,拒绝,就意味着别人不高兴、关系被破坏,而一切的原因都是我们自己不够好。

所以题主想帮助她,可以从思想上入手,给她推荐心理学家阿德勒的一本书吧《自卑与超越》,题主也可以把阿德勒思想告诉她。同一件事情可以有不同的解释,过去的经历并不会决定我们现在的人生,真正能决定我们人生的,恰恰是我们看待过去的方式。



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