刘莹

优质答主

似乎在你的内心,她就是一个“女友”的身份,你呈现出很多异地恋才会出现的反应,比如对方回信息慢或者忘记回,你患得患失,对她产生很多猜想。或许对你来说,要重新调整你俩的关系在你心中的界定,朋友还是“女友”,当回到朋友的位置,你要放下很多期待,当然,目前做起来可能有点难度,因为你“还想着未来有机会能在一起”。你已觉察到自己可能粘她粘得太过分,要做的,就是相反的方向,保持适度的联系,并且允许和尊重对方可以用她自己的方式和态度来给你回应。

你提出的困惑如果更深一步去看,涉及你的亲密关系,你早年的依恋,这个就需要通过咨询去探索了。

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