回答详情

8人

有同感

结婚两年半,老婆经常生闷气,是否有精神疾病? 回答数69

苦咖啡

3星优质答主

关注
有用9
08-26回答了:
题主你好呀~可以感受到你的苦恼,能够理解你当前的心情。♥
 
楼主结婚两年半了,面对经常生闷气的老婆,不知道应该怎么办。婚姻关系是我们后半生需要处理的主要关系,很多人都会有不同的烦恼,那么应该如何去面对,需要不断学习,在日常相处中慢慢磨合、改善。
——————————————————————————————
 
【问题分析】
📍1.楼主的老婆经常会因为一些小事生气,并且情绪起伏很大,日常在几种状态之间切换,楼主为此感到很困扰。可以感受到楼主对老婆的关心,很在意你们的关系。

📍2.老婆在生闷气时,会对身边的人冷暴力,不与家里人沟通。由于是生闷气,楼主无法猜到老婆的心思,也不知道如何应对。能感受到楼主的不知所措,毕竟沟通才能更好地解决问题,但是楼主有没有想过老婆为什么会这样,每个人所表现出来的情绪都是内心情感的释放,去挖掘诱发情绪转变的原因很重要。

📍3.楼主说在自己看来,觉得老婆小气,并对她进行了一些分析和揣测,可以看到这只是楼主站在旁观者角度的看法,并没有设身处地站在老婆的角度看问题,对她缺乏理解。楼主只看到了老婆表现出来的情绪,却没有走入她的内心,关注她真正的想法和感受。
 
【如何解决】
🌸1.对老婆多一些关心和理解
楼主和老婆已经相处五年了,对她的成长背景、性格也有一定的了解,楼主说这么多年来老婆经常会因为小事生闷气,那么楼主有没有对自己进行反思,有没有对老婆给予足够的关心和照顾。

一般来说,一个人生气都是会有原因的,是不是自己做的不够好,或者没有关注到对方的感受,做了一些让对方不开心的事。每个人都会有情绪不好的时候,遇到尤其是在遇到一些重大挫折时,这时需要身边的人的帮助和理解。

你们的婚姻才刚开始,未来还有很长的路要走,两个人的生活变成了两个家庭的生活,互相体谅互相理解很重要,多一些关心,这种关心不仅包括物质上的关心,更需要精神上的关怀。

🌸2.用合适的方法沟通
楼主说你的老婆生气时不愿意和人沟通,有没有可能是你的沟通方式不对,或者说她的内心并没有被理解,让她产生抗拒感。

楼主不妨尝试着改变沟通的方式,前面的回答里也有人提到《非暴力沟通》一书,这本书讲述了一种沟通的方法,或许会对你有帮助。但是,书本终究和现实不同,有些做法如果直接生搬硬套可能达不到理想的效果,需要不断摸索,一步步尝试,在实际交流中一点点改进和完善,总结出一套适用于与老婆沟通的方法。

当然,沟通最重要的是态度,很多时候一个人感到生气并不是事情本身有多严重,而是对方的态度让自己感到不舒服。

🌸3.如果情况严重,建议进行专业的心理咨询
如果你老婆生闷气和情绪波动的情况比较严重,建议进行心理咨询,寻求专业人士的帮助。当然,这个过程需要家人的陪伴和开解,让她感受到温暖和被关心。

⭕️总之,找到问题的根源,充分的关心和理解很重要~在平时也可以帮老婆分担一些压力,主动做家务,学着为她做一顿丰盛的美食,带她出去散散心,多与外界接触,让情绪得到改善~

祝楼主可以早日摆脱困扰,和老婆的关系更加亲近~♥
寻找我的私人社区 全部
心悦坊乐活...

心悦坊乐活... 排名(111)

分馆成员(12)

咨询师新手...

咨询师新手... 排名(76)

分馆成员(20)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数