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有同感

负面情绪中,人类最负面的情绪是什么? 回答数24

kaikai~阿

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有用2
08-24回答了:
我个人的感觉是最负面的情绪是“评判”

很多时候很多课程教会我们如何去处理情绪,如何去调节情绪。情绪中不适宜解决问题,
往往情绪当中当下很难放下那个问题,而引起情绪的根源在于我们自己对他人或者对自己的错误的偏执的评判,不接纳导致的。

如果我们放下评判,放下事件和问题,真正感受那份单纯的情绪,其实情绪会很快消散掉。会有高潮和平复。然而,我们往往有情绪时难以放下评判和想法,导致情绪久久不能平复,始终无法理智的冷静下来,面对你所面临的事件、问题

所以,我认为最负面的情绪是评判,是偏执。
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