家心理-小蓝

Lv2  小海葵

优质答主
这还看了你的问题过后我的第一个想法是请不要自责。我想要告诉你,你并没有做错什么。如果真的有什么错了?那么唯一有错的就是你对于你做的事产生了愧疚感和自责。


其实这个事情的本质非常的简单,那就是你和别人的不同,你和你男朋友的不同。过去的经历和你男朋友过去的经历的不同。


那么问题就来了,不同就是错的嘛。你和你那个同学退开一些有颜色的玩笑,那是因为你曾经的经历让你去跟他开的这个玩笑。就好像如果你男朋友有一个从小玩到大的青梅竹马。然后他们两个之间的联系就比较紧密,但是你却没有这样的青梅竹马。你可以生气吗?你当然可以生气。生气,他们之间联系的这么紧密。因为你会嫉妒呀,这很正常,但是你男朋友就错了吗?。从道理上来说,你男朋友并没有错,对吧?


那么同样你的这个情况也是一样的。你男朋友生气很正常,但是, 这并不能说明你就错了。


我们需要学会接纳不同。因为我们每个人生而不同不同是我们的本质。在未来,我相信你们也会有各种各样的分歧,但是这些分歧并没有对错。



我们在面对这些分歧,在面对这些不同的时候,我们要做的并不是去证明谁对谁错,我们要去做的就是在双方去接纳这个分歧。或者说是在这个分歧当中找到共同点。如果我们在面对不同的时候,而去考虑谁对谁错的时候,这个事情本身就是错误的。因为无论证明了谁是对的,谁是错的,都会有一方受到伤害。


所以你的这个问题本质上是因为你们的不同而伤害到了对方。而并不是因为你做了什么错事而伤害了对方。而且我相信这件事给你也带来了伤害。那么,你男朋友错了吗?并不是,对不对?


当然,接纳不同并不等于不去解决问题。而是为了让我们没有愧疚感的去解决问题。因为当我们在解决问题的时候产生了愧疚感往往会形成两种可能。一种是死活不愿意承认自己错了,所以就疯狂的证明对方是错的。一种是认为自己错了,所以疯狂的压抑自己去弥补对方。


那么这种情况的话,无论是哪一种都是会有愈发受到伤害,并且会受到很严重的伤害。没有愧疚感的去解决问题,那么本质上是解决问题的本身,而不是攻击对方那个人。


那么问题本身还是需要解决的,那么解决的方法有很多。比如说在不同当中找相同。比如说说服对方接纳自己的不同。比如说其中一方做出相应的退步。等等等等。


这些都可以没有关系,因为本身我们只是为了解决这个问题而已。而不是为了进行人身攻击,无论是对谁的。


那么很显然,你的情况就是对你自己产生了人身攻击。

最后由衷的祝福你接纳不同,走出愧疚感,更好的和他一起建立一个幸福美满而又轻松的家庭。
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