29岁女，啥也没有，人生走的每一步都好艰难好痛苦？

因为您已经29岁，我其实更担心的是你的身体，每天都在压力很大的压抑状态下努力生活对自己的身体一定是有非常大的伤害的，现阶段的大问题无法解决的话，希望你可以从一日三餐上做改变，工作虽然疲累，但可以吃上一顿美味的午餐犒劳自己，晚上回家也可以跟着视频学做一些简单的小甜品，甜食最能抚慰心灵，这也能让你有自给自足的自在感。平时工作一旦觉得枯燥无聊了就站起来运动运动，去洗手间洗个手再回来，吸引力法则讲，人如果一直沉浸在悲伤里，联想到的也只能是悲伤的事，所以不妨试试，遇到开心的事时就认真的感受这样愉快的感觉，不自觉的，你也会想起从前愉快的经历，生活会越来越好的，去相信吧!加油!