拥抱内心真实的自我

Lv2  小海葵

互动达人/优质答主

1.你问他为什么分手,他曾经说因为我乱说话控制不住情绪,控制不住情绪的人有时候真的很可怕。
“冲动是魔鬼”这一说法真实存在,最近网络上的一则段视频,同居双方吵架,男的情绪上头,直接把两岁的亲儿子掼沙发上,孩子掉地上,他又捡起来掼沙发上,最后孩子不治身亡……同类事件也不在少数。

2.压力大不是发脾气的借口,即使正常的吵架也应该以解决问题为目标,不是发泄情绪,不是威胁,责怪,抱怨,挑剔……
你并没有真正的反省自己的问题,以为说声“对不起,我错了,我求你了”已经是低三下四、没有尊严的事,是你能够做出的最大让步,他还蹬鼻子上脸,不依不饶。
你带不甘心的、有情绪的道歉,给他的感觉是指责,是威胁,是命令,他不回应已经是温和的了,他的修养让他做不出来羞辱你的事情,你却一点没有体会他真正的好处,从来没有真正去了解他,不努力经营你们的感情,只知道用一哭二闹三上吊这老一套……

3.你到现在没有意识到自己的问题——你内心没有长大,心态不成熟。这是缺爱的表现。
感觉题主在逼迫他,有一种不甘心,非要得到不可,就是用死来逼迫也要达到目的决绝,太吓人了!是让人窒息的爱啊!
但凡理智一点,都要吓跑。

4.你要解决的问题是如何爱自己,补足缺失的爱。
爱自己的方式有很多,吃健康食物,每天运动,多阅读,画画,远足,和闺蜜聊天,逛街等等;
生活中有很多事可以做,既可以让自己生活精彩,又能够让自己健康优雅,不把一切都寄托在男人身上。
也可以向心理咨询师咨询,让自己走出误区,心态成熟起来。
当你悟了,改变了认知,你就会重新审视过去,梳理过去,重建自我,就不会重蹈覆辙,也能够迎来美好的新生活。


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