为什么我觉得心理医生很死板？只用套路解决我的问题？

你好，我来试着回答一下题主的问题。

常言道：心病难医。就是因为心理上的问题不像身体上的问题，通过仪器、化验就可以检测出病因病况，然后对症下药就可以了。心理上的问题很复杂，每个人的思维模式、心理感受、情绪体验都是不同的，没有办法用一个统一的标准来精确测量。

而目前心理咨询行业发展出很多不同的系统疗法，一般来说每个心理咨询师都专攻其中一种疗法，而这些治疗体系都是经过系统的理论化来进行培训的，虽然学习的过程中也有临床指导，但正如我之前所说的，心理问题不同于躯体问题，套用公式的治疗方法其实是不太适用的。

在西方国家，心理医生的执照是很难拿到的，比普通医生执照还要难，就是要经过长期的临床实践，再经过前辈心理医生漫长的案例督导过程，积累了足够多的经验并且经过权威确认是可以达到执业水平才可以的。

而国内的心理咨询行业兴起的时间还不够久，整个行业并未发展成熟。再加上之前的心理咨询执业许可制度比较宽松，几乎是只要拿到心理咨询师资格证就可以执业。虽然有些机构和平台也要求入驻的咨询师需要具备一定时长的临床经验，还有一定时长的被督导经历，可是都是一些简单的数量要求，并没有太过严格的水平测试要求，所以这个行业实话说还是有点良莠不齐的。

心理咨询与其他咨询服务业不同，除了扎实的理论基础和熟练的专业技术，更为重要的是咨询师是否具备足够的接纳度和包容度；是否具有敏锐的觉察能力和深度的共情能力；是否具有极强的抗压能力和承受能力；是否具有准确的判断力和理解能力；是否具有积极的回应能力和调节能力等等。

更更重要的是，咨询师要能走入到来访者的心里，深切地去体会来访者的感受，体验来访者的情绪，陪伴他/她，理解他/她。

共情不是一种技术，而是一种态度。决定其是否有效的标准不是纯熟的技巧，而是真诚的投入。

所以，一个心理咨询师的能力并不取决于大量的培训资质和耀眼的行业头衔，而是取决于他是否能给来访者带来温暖和力量。

因此，如同择偶一样，找到适合自己的咨询师也是要看缘分的。