为什么我觉得心理医生很死板？只用套路解决我的问题？

题主你好，看了你的描述后，能感受到心理咨询这件事给你带来了一些消极的影响。抱抱～

💡首先我们在做一件事情之前，我们要知道我们的目的是什么。

题主接受心理咨询是为了解决自己可能出现的一些心理上的一些问题。最重要的一件事情是让自己能够心情舒畅、能够更好地恢复正常的生活。

当去做心理咨询的时候，自己最后并没有收获到相应的成效的时候，那么说明这样的心理咨询效果是欠佳的。

因为心理咨询的目的，就是让我们这些咨询者能够有一种很好的体验，生活上不再被心理上的负担而困扰～

🍀所以，如果题主本身觉得心理咨询这件事并不能给你带来一些积极的影响，那么就可以换个自己可以释放压力的渠道就好了。（比如题主提到的“壹心理”上的普通回答者）

📺以上是我结合自己的认知，给出我自己对待题主的疑问的一些看法。

祝好～