家心理-小蓝

Lv2  小海葵

优质答主
其实无论是道歉,无论是和好还是什么都不重要。重要的是,你们之间的矛盾真的得到解决了吗?你们之间的问题真的得到了解决吗?还是这个问题就这样过去了?
如果你们之间的问题没有得到解决的话,即使和好啦道歉了,还有只不过是将这个问题延后发作。你们当初为什么吵架?吵架的具体原因不是很重要,而在于吵架的背后。你们吵架背后所隐藏的某种对于对方的愤怒,对于对方的不认同,以及对于自己的压抑。
那么这一方面你们是否得到了释放是否得到了理解,是否得到了解决。如果没有的话,你们内心其实会一直存在一个梗。这个梗是非常不利于夫妻感情生活的。会极其严重的影响夫妻生活质量和情感质量。
这个最好解决的办法是找一个合适的机会,去和你的爱人开诚布公的聊一聊。什么叫开诚布公的聊一聊就是以解决问题的心态去聊。而不是为了攻击对方。我们需要放开自己的防御。放开自己的心里防御即使知道对方可能会攻击自己,但是你仍然要相信对方也是非常愿意去解决这个问题的。这个尤为重要,要学会相信对方是可以理解和接纳并且愿意解决问题的。
只有在这种心态我们才能够更好的放下自己的防御。减少对于对方的攻击性。其实我相信你们在吵架的过程当中,目的并不是为了伤害对方,而是希望对方不要伤害自己。那么也请相信对方也是这么想的。既然都不愿意伤害对方,那么为什么要去害怕呢?理解对方愤怒背后的爱以及不安,是恋爱和婚姻的必胜宝典。
最后也祝你们早日和好,早日能够解决你们之间的问题,变得幸福。那你们的家庭充满生命活力还有浓浓的恋爱气息。
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