毁灭与再生

Lv6  倾听海豚

互动达人/认证作家/优质答主/词条贡献者
这位女士,你好,看了你的描述,一种【无力感】扑面而来!很是同情你的遭遇,遇到这样的“吸血鬼”父亲,相信你从小到大一定吃了不少苦,很难想象你是怎么熬过来的!先给你一个温暖的抱抱(づ ●─● )づ🍵

🍎不过,你在有这样的父亲的情况下,你还能找到一份你喜欢的工作(尽管这里面也有许多苦楚),说明你的生命力还是很旺盛的!因为,如果换作别的人,摊上这样的家庭,估计早就“寻短见”了!

🍎你说:“可是每天一睁眼,我就订好目标怎么更好的完成我的工作,可是工作过程中还是抗拒工作的困难,就是很累心得感觉不想完成,然后晚上回家攻击自己树立好多目标没有完成”,感受到了一种强烈的【内耗】。对此,我想说的是:你父亲已经伤害你够深了,你完全可以不用自己和自己过不去,完全可以及时地【止损】!

🍎你说:“最大的执念是有曾国藩一样的父亲耐心带着我面对生活的苦难就好了,一直希望具体的工作希望别人带着我完成”,确实,我们每个人都希望有一个良好的原生家庭环境,这对于我们的健康成长很重要!你有这样的想法,我们也可以理解!不过,我想说的是,尽管你的原生家庭如此糟糕,但是你仍然是有【爱】的!

🐳我们身体一共有206块骨骼,其中颅骨29块,躯干骨51块,四肢骨126块,他们造就了现在的你。除此之外,你的身体里还有40~60万亿个细胞,还有毛细血管、消化系统、循环系统。这些都在为你活着。你伤心它们就伤心,你难过它们就跟着你难过!对于它们而言,活着就是为了你啊!所以,即使没有人关爱你了,你也可以尝试着【自我关爱】啊!不说别的,就从你的【止损】开始,尝试着每天锻炼你自己的身体,提升自己的心灵能量,不给自己制定太多的目标,顺其自然就好!好不好?

🐳你老爸的“吃喝嫖赌”确实可恨!不过,记得我的心理导师说过:“可恨之人必有可怜之处!”,从精神分析的角度来讲,你老爸的“吃喝嫖赌”极有可能是一种【移情】,他在现实生活中感受不到【爱】,想以此填补他内心的【情感空洞】!但是,他不知道的是,这些就如同【毒瘾】一样,是一个填不满的【无底洞】!记得《爱上你治愈我》当中的一句经典台词:“我们的内心世界,就像一个空罐子,需要很多的爱才能填满它!”,好好体会一下这句话吧!其实,你也好,你老爸也好,都是在用不同的方法渴求【爱】,以填满自己的【爱箱】!

最后,送你一句话:“被爱的感觉和安全感,来自你的内心,而不是外界的任何人!”,也许你不能理解这句话,但是我希望你可以尝试着把这句话植入你的脑子里!🍵

希望能帮助你
  • 人生答疑馆
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