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16人

有同感

29岁女,啥也没有,人生走的每一步都好艰难好痛苦? 回答数56

文夕

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08-21回答了:
题主你好!隔着屏幕给你一个大大的抱抱~
非常理解你的感受,因为我和你拥有差不多的原生家庭,也有一个很糟糕的父亲。

曾经的我也是幻想自己是富二代,什么都不用靠自己,还会有众人维护,但那也只是想想,就是越渴望什么,越幻想什么,有时连做梦都是那些事情。

我上学之后,我选择了远离家庭,能不回家就坚决不回。因为不想再受家里的控制,想拥有自己的生活,所以我选择了远嫁他乡。

☘️我们的原生家庭会给我们制造许多的童年阴影,想摆脱这些阴影,只能自渡,别人爱莫能助。你说你已经抑郁了8年,说明你的父亲给你巨大的压力,是你在那么长的时间内依然无法走出他对你的伤害。

☘️提出很清楚谁也靠不了,只能靠自己。对于家庭,要明确自己的态度。想办法努力提升自己的职场竞争力,拥有更多自主选择的权利,不再让自己为了金钱而崩溃。

☘️一切都在于自身。将改变自身境地的希望,放在自己身上。不把希望寄托于任何人身上,就不会失望落寞,怨气丛生。

如何走出心理阴影?我想你的心理治疗师已经告诉了你许多方法。希望你能早日好起来~


祝好!


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