心理咨询师(动力取向)

Lv3  小海星

咨询达人/互动达人/优质答主
首先对姥姥影响最大的就是这次眼睛手术了!你可以参与协助她的恢复过程。你可以向医生了解沟通术后注意事项,合理用眼休息等,关于恢复的程度和过程做一个了解,给姥姥沟通一下,别让她失望,无望。心态也很重要。同时不能让这件事成为她关注的核心,适当的分散下注意力,也有助于缓解压力,轻松生活。

其次,家家都有一本难念的经,姥姥姥爷携手已经走过了这么多年,肯定也达到了他们相处模式的一个平衡!你看到的只是片面的,况且也改变不了什么,对吧!你能做的只能是尽自己的力而已!

最基本的,做到多陪伴!多陪陪你姥姥,多倾听。

再者,就是分担一下你姥姥的工作,比如家务活等。

带你姥姥出去走走,公园散散步什么的,不用什么旅游什么的,不适合老人,现在也有疫情影响嘛。多呼吸新鲜空气,多接触太阳很重要!

给姥姥买身新衣服,买些适合她吃的东西等也会缓解心情。

姥姥喜欢什么,就陪她做做。

做自己力所能及的事情!
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