小心翼翼地渴望他人的认可，而常常忘记了自我？

你好呀，我是四锦丫～～

活得那么小心翼翼，一定很累吧？辛苦啦，给楼主个温暖的抱抱，希望你能从我的回答里得到安慰～

🍀🍀为什么我们会在意他人的意见

在意别人的看法，其实是人的本能，因为我们总是需要通过别人的看法或意见来综合评估事物，才不至于主观臆断，做出片面的认识。

🍀🍀太过在意怎么办

##害怕被他人忽视，如果一件酝酿了很久的事，会满怀希望渴望得到认可。如果没有得到回应，虽然有时是不可避免，但总会一段时间感觉自己很丧，失去再做这件事的勇气，同样，要是有一点回应又会欣喜若狂。##


可以从楼主的描述中感受到楼主因为他人而心情起起伏伏的纠结状态。

亲爱的，人作为高级动物，虽然同动物一般会在意他人看法，但是人会懂得去调适，去判断孰是孰非。

很多时候，他人的评价也只能是他人的片面之言，我们要带着辩证的眼光去看待，而不是一味的赞同。

得到认可的方法有很多。

来自他人的认可往往会让我们自信心暴涨，获得自信。

但是若没有他人认可的情况下，希望楼主学会自己认可的你自己。

别人意见只能是参考，众口难调，你无法获得所有人的认可。

因此当有人不认可你的时候，反思自我是否存在不足，有则改之无则加勉，然后鼓励自我，告诉自己自己很棒，别气馁。

🍀🍀不以物喜，不以己悲

一个人内心的强大在于，扛外界干扰能力。

这是一个需要终身不断修习自我内心的过程，当你学会释怀，接纳自我，遇事能和内心的自己不断沟通，你就能在经历中成长，内心不断强大。

等到那个时候，别人对你是否认可，已经影响不了你的心情了，你更关注的是和未知的那个自己，不断认识交流的过程！

慢慢来吧，自信一点，加油！