ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
或许我们都很容易着眼于过去但是都会在非常多的程度上忘记现在才是重要的呢。所以有的人会对伴侣的过去非常执着,也会出现各种处女情结处男情结或者回溯性的在意之类关于价值观还有个人思维方面的情况,有的时候这种对过去的在意是非常温和的,通常能够随着时间和宽容慢慢调节开来。

而有些情况下可能深入到某种价值观或者重复的态度,那么就需要考虑进行专业的心理咨询,目前可以发现你的女友第一次被她同事拿走,因此①你心里依然不好受②每次都要回想③因此还吵过架,这的确可能会影响彼此的恋情进展呢。

♟你们很坦诚相待聊到第一次你惊讶
♟心里面不好受且谁都有犯错的时候
♟吵完架她哭很伤心这样下去迟早分

☆☆吵架
☆☆首次

或许关于她做出的这件事情你的内心还有的吧多的判断。你可以发现自己的判断主要集中在她的第一次是给了她的同事啊不是前男友,而且还是你们确定恋情的前半个月,也许在她的抉择对象上面你还有很多话要说,对于时间的跨度上面来看你可能也会有某些內隐情绪,这是可以去进行深入谈谈的。

■■■对于女友过往事件的深层情绪回溯在意

我们往往会特别容易去判断过去或者判断某些价值观并且在乎自己可能已经失去的某些事情,尤其是失去那些『差点就要得到的』『未完成事件』,可能会有某些悔的情绪,或许我们太多人都把『第一次』看得太重要,所以发现对方的某些行为可能不符合自己的价值观的时候就会反复咀嚼,这可能让内心的情绪无法得到抒发,所以有条件的话最好能够进行心理咨询,关于她的首次对象为同事还有时间跨度上面的思索考量或许是重点。

查明这种内心在意并且难受的其他可能原因,问问自己:我为什么感到难受?谁或什么事情引起了这种嫉妒?回答这些问题时,请尽可能全面而且找出自己内心所有的需求还有评判,尝试找出真正的原因,确定你的那些难受情绪是否合理,认真思考导致难受和惊讶的思想或行为,你的那些判断是理性的还是非理性的呢?在这个时候可以试着多关注自己的生活,如果你现在感到挫败和感到孤独,请让自己走出去和朋友家人在一起,建立新的爱好或为自己设定新的工作目标,这需要进行全面梳理然后活在当下,祝好噢。





ZQ 🐬


  • 人生答疑馆
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