26岁的女生，工作生活屡屡遇挫，该如何救自己？

抱抱你啊，十分揪心看到你在工作生活中已经屡屡遇挫并且内心慢慢失去弹性的状态，或许那些挫折能够让人失去太多的勇气，往往我们会把某些挫折当成失败或者当成评价自己的某些巨石，这会把我们的自尊压的喘不过气，所以需要通过全新的思维来看待那些挫折还有失败呢。

当前的工作遇到挫折可能是有非常多的原因，如果能够详细与信任的朋友或者心理咨询师谈谈或许能够发现更多蛛丝马迹，你想换份工作换换心境但长期的挫折让你否定了自己根本性格风格你觉得什么工作都会犯错做不好，这可能是非常典型的负面思维并且只看到了负面的元素，难免会让人提不起精神来呢。

★入社会后心慢慢的失去弹性遇挫折

★比不过隔壁家小孩不少压力多退缩

★怪自己太软弱了希望自己能更坚强

☆☆自信

☆☆坚强

●有时候我们也可以看到失败的积极意义

毫无疑问我们都害怕错误挫折失误压力，错误意味着失败，犯错和失败往往先后发生，让人情绪上羞愧胃部不适，正确会让人心情愉快到像是吃了不伤牙齿的蜜糖，但是遗憾的是没有人能够百分百保持正确或者永远的胜利，首先这个念头就是特别让人执着与心累的元素呢。我们并不能回避所有的挫折，我们无法保证不失败，所以如何更有效积极地处理错误才是我们更加需要去了解学习的，进而能够更好地处理自我关系、同学同事关系、邻里关系、家庭关系，从而能够更加长久地让自己能够继续奋斗。

我们的生活中有很多错误和失败，就像有很多学习机会，有的人甚至没有尝试机会也就没有失败或成功的机会，错误会通过向我们展示无效的内容来教给我们我们有效的能力和有效的努力，挫折也只是暂时的，如果你能够从挫折中看到某些规律就可能尽可能减少挫折，让人生有更多顺畅的可能性，把握好自身的那些力量还有优势，好钢用在刀刃上，祝好噢。

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