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22岁男生,今天和女朋友分手,情绪很差怎么走出来? 回答数10

苦咖啡

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08-15回答了:
题主你好呀,抱抱你~

可以感受到你的悲伤与难过,能够理解你现在的心情。和喜欢的女生分手了确实会让情绪低落,但在感情的世界里,并不是在一起才是最好的结局,有时候分开未尝不是另一种美好。

【问题分析】
📍楼主和女朋友在一起9个月了,总体上还算很合得来,但是你们对一些事情的看法和处理上的差异很大。
📍因为差异的存在,让你对你们未来的路产生了不自信的心理,也感到不安。
📍楼主很喜欢女朋友,但也清晰地认识到两人只要在一起,差异就会一直存在,虽然分手了,但是心里还是没办法放下。

【如何解决】
🌸既然分开了,便努力让自己放下
楼主经历过内心的挣扎最后还是选择了分手,那么楼主一定也想明白了,因为你们的观念不一样,相处起来难免会比较辛苦,虽然没有本质的错误,但未来的路一定会存在很多矛盾与冲突。有时候需要放下,有些感情注定是无法在一起的,不如分开后各自安好。

🌸认清自己,想清楚想要的是什么
楼主和女朋友在一起,想必也是被对方的一些特质所吸引,你们相处是为了让自己喝对方变得更好,可以过得开心快乐。既然现在的状况不符合你最初的追求,只会让你感到苦恼和为难,那么只有分开才会让问题得到解决,否则这个问题只会一直横亘在你们俩之间。

🌸改变心态,看开一些
人生中我们会遇到很多人,有些人我们很喜欢,但是却无法走到最后,这是我们成长过程中的必经过程,也正是这些人教会我们如何去面对接下来的人,让我们思考自己的内心。

🌸去做自己喜欢的事,转移注意力
从眼前的焦虑中抽离出来的最好办法便是让自己忙起来,去做一些自己喜欢的事,转移注意力。去运动,去健身,去旅行,或者是参加一些活动,结识一些新朋友,让自己从过去的生活中解脱出来,投入一段新的生活中。

祝楼主可以早日走出来,放下过去,迎接更好的自己和未来~
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