贵金属被套割肉，三天后市场反转，如何走出心理阴影？

朋友，你好！感谢你的邀请。

看的出来刚发生的这个事情，对目前的你来说还有着较大的影响，你无法释怀，短时间也无法从这种影响中走出来。你来到这里，也许渴望有办法可以帮助你快速从这种痛苦中走出来。

这本身是一件让人痛苦的事情，不仅是实际金钱的损失，同时也是内心的煎熬。钱的损失好理解，但损失所带来的影响是怎样的？是否会给你带来巨大的压力？当我们可以看见损失背后的影响时，我们就能更好的理解我们的痛苦。

理解的目的是接纳。你说你瞒着亲人同事，这个瞒的背后是什么？你在担心什么？无法让他人知道，意味着你承受了很多无法让人看见的压力，这些压力本身就会给你带来痛苦。没有人知道的秘密只能自己承受，在这种情况下势必会对我们的工作，生活产生影响，这并不代表你出了问题，而是说明，你目前承受的已经超过了你现有的承受力。

你需要支持。你能来到这里，说明你已经意识到了，你需要其他人的帮助。你已经开始寻找资源。就像你做投资一样，你也是在试图得到更多的资源，你曾经的放弃，也是你在努力保护和管理你的资源。

在这个过程中，总有我们无法掌控的事情。得与失除了与我们自身，更与大环境有关。往往接受这种不确定是一件困难的事情，但同时要记得，正是这种不确定让我们有时候会得到一些意外的惊喜。

一段时间会受到影响，是一件太过自然的事情，我们和生活终将归于平静。但这件事情给我们带来的思考，却可以让我们在未来应对类似情况时，更从容，自在。

祝好

世界和我爱着你
心理咨询师罗琴