吴洁琼

咨询达人/心理作者/优质答主

题主你好,我是心理咨询师吴洁琼,希望我的回答可以帮助你。


#倒饭怎么办?#

儿童3岁之前是行为养成的关键期,需要父母进行引导和教育,但如何教育呢?我们需要将“行为-结果”联系在一起,而不是将“行为-惩罚”联系在一起。以倒饭为例,倒饭行为的直接结果是没有饭吃,我们可以先告诉孩子“如果不想吃可以不吃,但不能倒饭。”“如果倒饭,这顿就没有饭可以吃,要等到晚上才能吃。”这是和行为匹配的结果,更容易让孩子在二者之间建立起联系,从而达到强化的目的。相比而言,倒饭和挨打之间的因果联系就相对较弱,因为其他事情也可能导致挨打的结果。同时,挨打之后,会过分唤起孩子的负面情绪,此时孩子很难处理言语信息,教育的效果会大幅降低。


#打了孩子怎么办?#

当我们打了孩子,事后难免会难过和内疚。但是,每个人都是第一次当母亲/父亲,也不存在100分的完美父母,我们也要允许自己偶尔的情绪爆发。同时,如何修复关系也是父母需要教会孩子的重要一课,父母打了孩子之后如何修复关系就是非常生动的示范。


1、真诚的表达自己的感受。“妈妈刚才打了你,妈妈自己也感觉非常难过/内疚/心疼……。”


2、真诚的道歉。“妈妈不应该因为你倒饭打你,这是妈妈不对,妈妈向你道歉。”


3、期待和解。“你愿意原谅妈妈吗?”

这样,我们在这次打孩子的事件中,修复了和孩子的关系,同时以身作则的教会孩子如何和他人修复关系。这也有利于孩子未来社交能力的发展。


希望我的回答对你有所帮助!

  • 鲸厂问答君
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