22岁刚生完宝宝，老公异地，不沟通，不理解，想离婚

题主 你好。

和老公异地，为了孩子放弃好工作，如今老公家人的粗心导致孩子生病，以及喂奶时间没有规律，而老公的不沟通让你深陷无助。整个事情听起来确实让人感到精疲力尽。给你一个拥抱。

男人不理解，觉得喂奶是分内事，而不细心体会你带孩子背后的艰辛和无助，也不去体会你当初的选择意味着放弃更好的自我成长和自由，看到的只是表面的本分劳动。所以，你更多的是渴望老公的理解和支持。然而现实是他拒绝沟通，你的表达无法获得有效传达，更谈不上得到他的领会。

不知道你在沟通的时候是强调事情本身，而没有说出自己的心情呢？事情是情理层面的表达，你的感受无法发泄的出口，久而久之，积累在心里，自己也会越来越难受，委屈和苦闷积累在一起。


当我们面临不愉快的事情在频繁发生的时候，会不本能地放大内心的委屈和无助，这个时候如果处在整件事的当事人置身事外，不如先找自己信任的朋友倾诉下，让自己的情绪得到一定程度的疏导。之后，慢慢理清楚事情的症结，比如:说事情的时候直接向老公倾诉感受，孩子现在养成的习惯对以后的成长也有很大的影响，让家人理解，协调好大人和孩子的时间，不能想什么时候吃就什么时候吃，什么时候出去玩就什么时候出去玩，大人的示范和引导对孩子的成长和健康关系密切。

祝题主安好！