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有同感

29岁,为什么遇到的人总不能给我内心圆满的感觉? 回答数14

z曾晨

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08-12回答了:

您好,楼主:


    观察到了楼主在恋爱时的状态以及感受,同时注意到了楼主勇敢的表达了自己困扰,并向外寻求帮助,这无疑能帮助楼主能更好的认识自己,理解关系。


   从帖子里观察到了楼主用了很多次的理想型来表达,让我感受到的是楼主一直在追求一个完全和自己理想型匹配的人,可是一直无果。那么现在我分享我的观察,这或许能帮助楼主有更丰富的视角来看待自己可能存在的问题。


1、关系中我们需要放下幻想才能看到真实的彼此


    人际关系是我们的一面镜子,它能照见我们的需求,看到真实的自己。楼主在恋爱过程中喜欢理想型,谈过的两个男友,都不能给自己内心圆满的感受。没有那种非常幸福的冲击。从这些信息我理解到的是楼主内心有一个理想的恋人。


    而这个理想的恋人一定是个理想型的,能给自己带来幸福冲击感的人。也因为这样,楼主会下意识的把自己的内心中的理想型投射到外部,去寻找和自己理想型相匹配的人。可是这样理想型和现实中的人就会有了比较。结果不出意外的是现实败给了理想。为什么呢?


   现实VS理想往往看到的更多的是现实人物的缺点,这些缺点会掩盖住他的闪光点。那么他就吸引不到你了。而你的感受会是他离自己理想中的人还有点距离。所以关系中我们需要放下我们的想象,这样就不会有先入为主的思维,就能看到对方的闪光点,也能发现他的缺点了。


2、要学会适当的降低自己的预期


     我们往往在关系中会渴望完全的亲密,可是现实中真的有人能满足我们所有的需求吗?他或许会有不在场的时候,他也有需要一个人静静的时候。所以在关系中当他不能满足我们的一些需求的时候,我们不要忘记了自己还可以满足自己。


    我们是成年人,给他一些空间,降低一下自己对他的预期。那么他会感受到轻松,而你也会减少失落。更能够看到真实的他,看到需要包容的他。当然对方还是需要满足你的核心需求的。


3、提升自己,增加自己的吸引力


    当我们生命中最重要的那个人还没有出现的时候,或许最应该做的是先做好自己。提升自己,建设自己。这样即能提高自己的能力富足自己的内心,还能增加自己的吸引力,吸引更优秀的人。


   同时提升自己也包括了自己了解自己,了解到自己的需求,就会知道自己想要的是什么,也就知道自己放弃的是什么了。成年人要知道的是自己想要的什么,但是不能什么都要

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