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3人

有同感

同事总是建立一个没有我的群聊,是对我很不满吗? 回答数17

Audrey@Venus

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08-11回答了:

【用友善勾起友善】

Dear friend:

晚上好!

看到你最近有一些烦恼,很苦恼,内心充满着矛盾,想被接纳,但又不想入群,其实你很渴望被他们接纳,想有归属感,也许你内心有些孤单。

而且要保持股票收益最高的位置,好像被期待要保持最好的状态,让你很大压力。

好,我们一起来看看。




是什么让你产生这些苦恼?

1.在人际关系里,你一直处于被动的位置,等着别人拉进群。等着别人给予你归属感,但你没有主动去争取归属感。

2.让你股票收益压力大的是因为你想保持“优越感”。年纪轻,但收益比他们年纪较大的都高,你想保持这样一的有利地位。但这却反映出,你没什么自信。

3.距离感的产生,是因为你觉得“别人都想看你失败”,因为之前的压力,害怕失去优越感,恐惧,就会产生这样的错误信念。

其实这些都是可以解决和改善的。




【首先】找回你自己

你经常提到那位同事,和其他同事,你却忘记了自己:“我是谁?我正在做什么?”,这是迷失了自己。

因此你要把注意力回到自己身上。想想自己是谁?自己有什么价值和优点?

再次唤醒自己的自信,稳定自己的内心。

【第二】接纳自己的全部

除了找回自己的自信,还需要接纳失败的自己,承认自己也会有局限的时候。

当你感觉“别人都想看我失败”,那就做回你自己!

好的、不好的,都是你自己,尽最大的努力做好本职工作,无论结果如何,这就是你。

【第三】谦虚学习

无论你是做什么职业,就算是家庭主妇,也要充实自己。因为现代社会日新月异,尤其是金融这个行业,要了解各种知识,丰富自己的眼界和视野。

【第四】建立横向关系,摆正心态

你要知道人都喜欢平等,不喜欢被俯视,正如人人都不想被看轻,被期待看见自己失败或者不如别人。所以建立横向关系,更加让人舒服。

横向关系,没有高低之分,即使是收入多少,但大家也是平等关系的同事。

如果由你收入较高的人,主动去建立平等的关系,与大家建立分工合作的关系,而不是竞争对手的关系。效果会好很多。

这样他们不必要仰视你,而是大家彼此平视,这样的同一平面角度,让大家造就和平的气氛。

【第五】做好你边界内的事

我知道你其实很渴望与他们再次相处融洽,你想的话,可以主动加入他们。主动申请加入集体,不是想让你降低自己的身份,实际上大家都是平等的。我相信当中也有人主动加入的,这个与尊严无关,你大可以放心去做。

如果你已经不想加入了,也可以。与自己的内在再次连接,自己做自己最好的同事,内心有这样的陪伴感,你就不再孤单了。

不过,即使你内心很独立,对同事还是要保持友善。因为只有友善,才能更大程度勾起对方的友善。

对方因为与你有过争吵,要再次信任,也需要时间的。是否能再次接纳你,这是对方边界的事。你就不必去管了。

【第六】为公司作贡献

要谨记自己来工作,除了为自己赚取生活费之外,也是为了集体作贡献。这样的服务意识,让你有价值的体现,也会让你产生归属感,忘记孤单。

只要你是在为集体主动贡献,人们一定记得你。





没事的,只要尽力就好,天下始终有认识不完的朋友。

只要你释放出真诚和友善,用心看和想了解你的人,一定会注意到。不用担心!


Good luck !

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