很想去死，堕胎分手下跪挽回，我该怎么办？救救我

题主你好❤

看到你的留言了，最近经历了很多不愉快的事情吧，抱抱你~谢谢你来倾诉你的烦恼❤

你提到你的情感问题，能感受到你很爱你的伴侣，但是你们没能继续走下去，对于你还有堕胎带来的身心伤害，你一定非常痛苦。先深呼吸一下，喝点温水，给自己一点了冷静的时间~

1、过去的总会过去

不知道你们交过程中经历了什么事情，最终让这段感情无果而终。无论如何，你在一段感情中真心付出过，虽然结果并不如意。沉重的经历也是一种成长，在这段经历后，你要更清楚什么样的人才适合你，你要怎样更好地爱自己，然后爱那个值得你珍惜的人。

2、倾诉与分担

在这个世界上，你不是孤独的。遇到困难，与伴侣分开，都不意味着你的世界要崩塌。别忘了，你还有爱你的家人、朋友，以及其他在乎你的人。他们都是你坚强的后盾，如果太累了，休息一下，适当宣泄，放下包袱，爱你的人会陪伴你度过这一段艰难的时间。

3、未来请你更爱自己

每一个人都有掌握自己未来的权利，有权利选择不一样的人生道路，无论未来怎样打算，都希望你更爱自己，珍惜自己的一切❤。无论过去的经历多么不堪，你永远都用重新开始的机会，感情、工作等等都一样，现在的你可以学习、可以沉淀、可以去一个更大的平台开阔眼界，你可以变得更加自信，更加优秀，相信你以后会遇见更加珍惜你的人。

如果较长一段时间情绪没有得到缓解，希望你能求助专业的心理咨询人员~

希望能够给你一些温暖和支持，希望你能早日走出阴霾，重新出发❤

祝好！我是答疑馆小太阳辰希，世界和我爱着你🐋