情绪总是自己对着干，我这是属于缺乏安全感的表现吗？

楼主你好～
首先对你的情况表示理解并且心疼。

其实听了你的分析 我感觉到了你是非常重感情的人 一舍友控诉另一个舍友的恶劣行为 你都能够很气愤。但是呢 同时又失控了 说明没有好好去控制情绪。或者说控制不住自己了 到后来发展成为你自己说的/情绪和自己对着干/


⭕️关于压力
对于你的情况存在有压力过大而无处释放 或者说是不知道如何释放压力的可能。因为根据你的描述 大概是从自己考研期间因为舍友的恶劣行为有了一个爆发口 想去宣泄。

⭕️为什么对着干
你认为那样的恶劣行为影响到你了 其实是自己内心深处有着恐慌 或是怕考研不上岸或是其他压力。总之你需要一个宣泄情绪的出口，也许这才是影响你情绪和自己对着干的心障。

⭕️关于建议
1～多出去走走吧旅行逛街放松心情什么都不做
2～如果真的很焦虑严重 可以考虑进行心理咨询

最后祝福题主幸福快乐❤️