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有同感

有数字的强迫症,持续多年,有没有什么解决办法? 回答数3

自由自在的云

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有用0
08-08回答了:
不管是哪种症状,归根结底是强迫症的“怕”。
你到底在怕什么?你要问问自己。

可以看看我的其他回答。
我曾经怕我出门撞死人,怕我口出秽语,怕我思想不正,怕我衣着不整,怕我没关火,怕我没关水,怕我没洗干净手……

一切都是我不安的心所造成的。

你可以试着抄抄佛经,我觉得很有用。我是用毛笔抄的,更慢更静。
实在不行,找咨询师吧。强迫症泛化了,会很难过,一切都可怕。
🌈🌈🌈祝好~

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