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25岁女生,最近一年,为什么总忍不住上班的时候哭? 回答数29

EL Tapado

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08-08回答了:

你好!

工作是成年人世界中占比很重的一部分,合适的工作具有宽泛的意义,不仅仅在于一份收入和经济独立,更厉害的地方在于它让人肩负岗位使命、体现社会价值、满足生命荣誉。


你的工作已经给你造成了严重的身心负担,根据描述,初步判断压力来自于三个方面。

第一,岗位性质。

工作时间整16小时,累不必说,能留给自己的私人空间非常有限,除了休息,基本没有剩余的精力可以拿来娱乐和提升自己。有人会说在工作中去提升啊,工作中有那么多专业和人际经验,可那是行业内垂直向,还有很多平行向的知识需要我们去拓展。

第二,同行比较。

和自己同期到岗、起点相同的伙伴已经调岗,脱离夜班苦海,等于说他们已经得到了比自己更好的待遇。如果不清楚别人比自己优秀在哪里,”想不通“就是成了常态,越想越郁闷,越郁闷越生气,越生气越抗拒,越抗拒越不乐意去上班,因为工作环境中的人和形势在自己看来都太不友好了。

第三,缺乏支持。

这是最可怕的。开头是”家里人觉得“,收尾是”家里人说“,家里人觉得是不错是收入使人感到满意?还是环境让人舒适?还是稳稳定定不让他们操心说着有面儿?家里人说外面的工作更难做是会比现在更累?时间更长?还是他们都在做着一份比你更难熬的工作所以有这个发言权?我不挑拨,但真的很多家人不懂得什么的真正的亲情可以传递的爱,如果他们觉得你的感受很重要,一定不会用他们的“觉得”来敷衍你的感受,而是会听你怎么觉得;如果他们觉得你够能力,一定不会用“外面的工作更难做”这样的话来间接否定你,而是会信任你会变优秀。如果你相信了他们的感觉和见识,你就已经选择了为难自己。


大概身边有人会建议你休假调整,但实际即使是十天半个月的休假,对你再回归工作后的状态帮助并不大,毕竟工作性质和周围的环境都没有因为你的休假而产生改变,还很可能产生更为不适的落差。

也许也有人建议你多想想稳定工作的来之不易和找工作的难处,这些话全是说给对自己能力没有信心的人听,工作单位没有眼瞎,它不是非要给你照顾,能让你进入它的平台,看中的一定是你能带给它的用处,这些用处就是你所具备的能力。

过分的是那些劝你咬牙坚持的人,“坚持就是胜利”在你的情况中是假大空的口号,它不是多使把劲就可以把你推上人生巅峰,更不可能因为这种极具损耗性的坚持而迎来出头之日。很难想象一个拖着满身疲惫的人能为自己开创出什么美好的未来,劝别人在一个艰难环境中去忍受的人,非蠢即坏。为坚持而吃的苦,一定不是为了证明自己可以吃苦,吃苦不是目的,而是必须要有些甜能作为回报。


所以,不建议你仅仅为了一份别人看好的工作,去持续损耗自己的元气。

你命由你不由天,何况别人。暂时停下来,思考一个有勇气去接受的理由,然后不抱怨的继续;或者,思考一个可以去热爱去付出的职业,并为之开始行动。

祝好!


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