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有同感

25岁女生,最近一年,为什么总忍不住上班的时候哭? 回答数29

清欢

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08-08回答了:
你好呀~用力的抱抱你

见字如面,从你的字里行间我感受到了你的痛苦,我也能非常理解你的感受。希望我的分享能够给你带来一点帮助呀~

⏩尝试着调整自己的状态。

——我也是一名即将大四的学生,上完两个月的课就面临工作了,其实我现在特别害怕这件事情的到来,想到过无数种情况,其中就包含题主的一种,所以非常能够理解你现在的心情。

——“如人饮水,冷暖自知”,家里人都觉得你在一个不错的医院上班,却不知道你有多辛苦,多难受,真真切切的只有你自己能够感受到。所以不妨请假先调整一下自己的状态,慢慢来才会比较快,至于辞职还是建议你三思而行,毕竟现在工作确实不好找,也不能保证会比现在的情况要好,可以先请假然后放空自己,好好排解一下最近的压力,然后想一想要不要继续干下去。

⏩别让情绪控制了自己。

——事情压不垮人,但情绪会压垮人。因为长期上夜班本来就要熬夜,遇上病号较多的情况,就会更累,内心也会抵触这份工作,所以压力很大,甚至焦虑。

——其实生活中还是有很多美好的事情的,可以在空闲时间用自己感兴趣的事情来弥补“遗失的快乐”,比如看一些综艺,和喜欢的人一起散散步,聊聊天等等,感受一下人间烟火气,可以用自己向往的事情来提醒自己,比如上完班我就可以看电影啦,可以出去玩啦,可以好好休息啦,以此来转移工作带来的痛苦。

⏩不断鼓舞自己。

——其实呢你的工作很神圣,能够救死扶伤,给别人带去希望,但不可否认,确实很辛苦,因为要面对各种突发状况,而且你又刚毕业不久,难免会不适应,压力过大。

——可以试试自我暗示,每天告诉自己“我的工作很光荣,能够治病救人”,尝试让自己觉得这份工作很有意义,享受这种给别人带去希望的感觉,也许你会变得不那么抵触了。

希望你早日从现在的状态走出来呀,祝好~✨✨
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