薄言

Lv1  小珍珠

优质答主

“没有拥有过一次完整的爱情,没有拥有过女朋友”如果说缺少点什么的话:缺少的应该不止一件东西。1.亲密关系的建立与维系能力或者模式。2.自律的习惯。3.心胸与个人坚信的东西。

第一个东西:亲密关系,最初是父母和孩子之间的关系,满满发展而来,两个个体之间维系情感的关系模式。叛逆,时常会影响亲密关系的建立,怀疑,不确定,尝试,窥探,不尊重他人隐私与自由权力,这就很难和他人建立良好互动的亲密关系。

第二个东西:自律的习惯。自律的人,你会发现他有一种不一样的魅力,做事做人有原则,讲规矩,信守自己坚信的东西。你的暴饮暴食,最初原因是缓解自己的心理压力,但是造成影响之后,就是自律性不强,再加上体质的原因,导致肥胖问题。形成恶性循环。

第三个东西:道。自己做成一件事,做成数件事,或者看到别人做成一件事,总结出来的成功法门。也就是对自己的把握,做成一件事的把握。在心理学上称为元认知。这可以培养,可以学习、总结。

总的来说:不能自暴自弃,要接受自己身上的缺点,着手去改变。多读些书,目的不只是学习上面的知识,也是整理自己的思维,化解自己心里的疑问,梳理自己的“道”。

希望对你有所帮助。


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