不倒翁小姐~

Lv2  小海葵

优质答主
楼主好:

你给自己的定义是内向、懦弱、懒惰。父母对你很严厉,在学校的人际关系不佳,让你感觉越来越没有自信,甚至看不到生活的希望。是啊,要是有一键重来的人生,多美好,就可以重新再选择一次了。楼主,非常理解你的感受,当我们内心的标准和实际情况不匹配的时候,我们的内心会产生极大的落差,从而让我们自我怀疑、对未来充满不信任感。

1、“父母给你定的目标是清华,而你也一直以清华为目标,结果最后上了一所普通的958高校,并且开始堕落。”

楼主,你以清华为目标,说明你平时的学习是非常好的。你没有考上清华,上了985高校,你觉得自己的人生就失败了。

教育部发布的最新消息称,2020年高考报名人数超1071万,而2019年高考人数也破了千万。在这千万学生中,有多少是能够上985高校的,又有多少是能够上清华的呢?甚至,即使楼主你每次模拟考试都能够上清华的录取分数线,也要看临场发挥啊。临场发挥不好,甚至有可能让一个本该上清华的人去了二本院校。

楼主,对自己的要求标准高,代表你是很上进的孩子,为你的想法点赞。但是是否没有上清华就是失败,是否没有达到自己的目标就是失败呢?全年高考的那些考生,如果用考取哪所大学来衡量自己的人生,那是否只要没有上清华北大的人,就都是失败者呢?

楼主,你能考上985高校,已经是超过了很多考生的结果了。这不是失败,更不是你消极堕落的理由。

2、“我觉得我就是一个残破不缺的人,我在同学圈里就像个透明;我跟我父亲一样懒惰、敏感;甚至连电脑游戏我也玩得一塌糊涂”。

楼主,你整篇文章,对于自己的形容词都是负面、贬义的。但是实际上的你呢?我看到的是一个聪明、努力、对自己高标准要求的人。你说自己是一个残破不缺的人,因为自己内向、懒惰、敏感。懒惰,我不知道你自身对于懒惰的标准定义是什么,在你的意识中,是否觉得没考上清华就是因为自己懒惰呢?敏感,并不是缺点,它让我们能够更加注意到人际交往的细节,有助于提升我们人际交往的能力;内向,内向只是一种性格,内向的人相比于外向的人更能给人以稳重和可靠的感觉。甚至游戏,游戏玩不好,也成为了你否认自我的理由。楼主你说自己残破不缺,那么在别人眼中呢?你将你的经历说给一个陌生人听、说给一个同样和你参加高考的人听,他们也会跟你一样觉得你如此糟糕吗?

心理学上有两个词,叫做“自我概念”和“自我”。

自我用通俗的方式讲,就是一个人真实的自我;而自我概念则是一个人对他自己的知觉和认识。自我概念并不总是与一个人自己的体验或机体的真实的自我相同的。
自我概念与自我经验的不一致主要源于自我概念受到外部文化因素的影响,个体把他人的价值观内化为自己的价值标准。

楼主眼中的自己,和我看到的你,是两种不同的人。你对于自己关于懒惰、敏感的评价,就是你的自我概念。你的自我概念和自我不一致的原因,就是在你的成长过程中,将父母强加给你的价值观和标准,内化成了自己的价值标准。于是,你觉得,考上清华是成功的唯一标准、只要提升自己才是必须要做的事情。而当这些你强加给自己的价值标准没有实现的时候,你就会怀疑自我、完全否定自我。

3、“我在同学圈里就像个透明,我说话的时候总是被打断(很久了从初中开始我觉得我被人瞧不起)。”

楼主,心理学上有个词,叫做“投射”。投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。在认知和对他人形成印象时,以为他人也具备与自己相似的特性的现象。投射让我们倾向于按照自己是什么样的人来知觉他人,而不是按照被观察者的真实情况进行知觉。

因为没有考好、因为觉得自己懒惰、敏感、残破不堪,所以楼主你在人际交往的过程中,不自觉地将自己对于自身的评价投射到了别人身上。于是,在与同学交往的过程中,你也认为自己是被孤立、被瞧不起的。

最后想对楼主说的是,父母对于你的严格标准,其实并不应该成为你衡量自身的标准。找准自己的需求和定位,你会发现,其实自己是优秀、聪明、努力的一个人。毕竟,虽然没有考上清华,但是你已经强于太多人了。你现在20岁,还有大好的时光,何必要因为一次高考的结果而禁锢自己呢?什么样的大学,只是之后工作的敲门砖,完全不能够决定你以后的人生。况且,你20岁了,可以摆脱父母的控制,找准自己的人生定位了。

我们的认知影响我们的行为,当我们自卑、否定自己的时候,我们的行为也是不自信、不敢与人交流的。当你能够正确认识自我的时候,我相信,你的人际关系也会得到改变。

既然人生已经没有办法重来了,何不努力把握后面几十年的生活呢?楼主,抬头看看四周吧,你真的比自己想象中优秀。

祝好。
  • 人生答疑馆
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