刘淑莹

Lv1  小珍珠

优质答主/词条贡献者
题主,你好!能从字里行间看到你的焦虑,给你一个有力的拥抱,希望我的回答能对你有帮助。

空虚是每个人都会有的不用感觉不好意思。

感到空虚是精神上出现了漏洞,如果不及时补救,会越陷越深,我们怎样才能填补呢?

一、让自己忙起来
1、努力工作,在工作中找到自己的价值和目标。或者利用空余的时间去学习一些技能,不但能让自己忙起来还能是自己越来越优秀。

2、空闲的时间用看书来打发,当我们看书时,我们的思路在别人的故事里遨游,没有那么多精力去自己无聊了。

二、让自己动起来
空闲的时间约上朋友去爬爬山,跑跑步,或者养成每天晨跑的习惯,身体上的累可以代替精神上的累。

题主还有一个问题是怎样找到一个会照顾你的人
我认为先让自己变的优秀了很更好,这样才会遇到更多优秀的人,用追马的时间来种一片草地自然会吸引来良马。
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