情绪压死人，如何走出至亲逝世的痛苦？

你好吖
给你一个暖暖的抱抱

💌至亲人离开，自己总是很痛苦，自己没有办法从这些痛苦中走出来，甚至会觉得自己死了，和他们一起会更好，总是被情绪压着，不知道怎么办。

💌生死都是常事，平常心看待
人生中都会有生死，到了一定年龄都会有生老病死，这是正常的自然规律，每个人都会经历的，只是自己。身边的亲人可能会比自己早经历，但也只是早经历而已。

对于失去亲人，我们平常心对待，与其让他们痛苦，因为疾病折磨着，不如到另外一个世界开始他们简单的生活。平常心看待。

💌生活要向前看

对于亲人离去，我们可以悲伤，可以痛苦，但是不要沉浸在这其中走不出来。同时，我想如果亲人在世的话，也不希望我们一直在悲伤中。

他们肯定是希望我们向前看，好好生活，同时也希望看到你变得更加优秀的样子，现在的你，每天将这些情绪放大，受不了亲人的离开，荒废时间，这样不是对亲人最好的怀念。

最好的是将这份情绪化为自己的动力，好好努力，让自己成为他们在世时期望自己成为的样子。

最后分享，不要将昨天的人和事带给今天，生活都是。向前看。
祝好！