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有同感

“网抑云”现象,如何看待“丧文化”? 回答数24

Freya

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有用14
08-05回答了:
最近“网抑云”特别火,对于这个现象我自己也进行了思考,学习了一些新的知识点,分享一下我的看法。


1.为何形成“网抑云”现象

为什么会出现这样的情况呢,我觉得有以下原因:
#心情不好的时候,会更想通过音乐来得到疗愈,会去听歌;
#由于心境的影响,人在心情不好的时候,会更容易想到悲伤的事情;
#悲伤的时候,倾述也是一种排遣疗愈的方式,所以会在网易云评论分享自己的伤心事;
#有些人会为了获得点赞、关注,来编撰故事;有的人伤心的时候听了伤心的歌更伤心,会在评论里“无意夸大”自己的伤心事。
逐渐地,就出现了“网抑云”的现象。


2.我们人类的本能——同理心


同理心,就是对他人的痛苦感同身受的能力:
看到你这么痛苦,我自己也感受到了同样的痛苦,这是人作为一种动物的本能反应。

同理心的脑神经过程差不多是这样的:
别人的痛苦 → 你的感觉运动感染、模仿和情绪感染开启,自己也感受到痛苦 → 前扣带回皮质体会到你因此产生的自身感受 → 你对这个突如其来的感觉表示关注 → 寻找痛苦的意义。
(此处资料来自于:万维钢的精英日课)

所以网易云上关于抑郁的故事,也会引起看评论的人抑郁、悲伤、难受、伤心等等的消极情绪。


3.抑郁情绪的“传染”

上面提到,看评论的人(比如题主)会因为网易云上的评论故事,而产生同理心,导致自己的心情也不好。

而有一种心理现象就是,人在心情不好的心境下,会更容易想到难过伤心事。

此时如果听的那首歌也是传递悲伤情绪的,也会让听歌的人心情被影响。


4.怎么改善?


在这样一系列的作用和影响下,网易云就变成了“网抑云”,形成了“丧文化”。

所以,还是需要对平台氛围进行监控,给予一定的正面引导。

比如一个人经常听悲伤的歌曲,就多推荐开心的歌曲给用户,让用户开心一点。

或者动态推荐里,多推荐一些开心的事情。

或者评论里,把一些特别消极的评论,选择性地进行展现,或者排序往后一些。

或者有一些小马甲号,去鼓励心情不好的人,给予正面的引导。



最后抱抱题主,心情不好就来壹心理疗愈吧,听听正念冥想,咱不去网抑云讨不开心。
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